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~キノコしゅうまい~2014年03月25日管理栄養士/料理研究家 鈴木あすなオフィシャルブログPowered by Ameba･･･豚ひき肉 250g生しいたけ 3個えのき 1/2袋しょうが 1カケ･･･お弁当に入れても美味しいです!冷凍保存も出来るのでいっぱい作ってほ･･･- 今日は、冷凍ストック。2014年02月05日ゆーママ おうちカフェ レシピ･･･ハン、卵焼きなどにいれます)★しめじ★えのき(きのこはサッと洗って、ペーパ･･･折れますよ(=゜ω゜)ノ)全て冷凍保存可能ですが必ず調理(加熱)し･･･
- 朝ごはん2013年11月04日藤井恵 オフィシャルブログ 「ごはんにしましょ!」 Powered by Ameba1 金目鯛 大根の煮付け絹さや えのき アオサの味噌汁漬物 ご飯2 休日のブランチ･･･様にして並べ冷凍室へ 凍ったら 保存袋にザザッと入･･･
- 今日の牛丼♪2013年05月15日松見早枝子 オフィシャルブログ 「Beauty Life Diary」 Powered by Ameba･･･ストねぎ類ときのこは、何でも、その日手に入ったものでOKです今夜は、玉ねぎとえのきで少量使うだし汁は、今夜は息子ちゃん用に冷凍保存しているあさりだしを使･･･
- おおほりめし2013年01月23日大堀恵オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･お味噌汁"を作りましただいこん、だいこんの葉っぱ(←ビタミン豊富)冷凍保存しておいた一人前のお鍋用一式、白菜、しめじ、えのき、えりんぎ、葱お味･･･
- 一緒に作る★鶏なべ2012年04月26日犬ごはん先生 いちかわあやこのブログ･･･材料】[共通]…おこのみの野菜。 ・春菊 ・水菜 ・にんじん ・だいこん ・えのき ・春雨[犬用] ・鶏むね肉(加熱して冷凍保存してあるもの)[人用] ･･･
- 簡単うちごはんと"安い買い物をするとvery very 気持ちいい~!!"2012年03月05日共働き夫婦の簡単うちごはん･･･r\n\r\n\r\n\r\n\r\nえのきとごぼう巻きのなめたけ和え\r･･･n家に帰ってから、小分けにして冷凍保存するのが大変だったけど\r\･･･
- 暦をめくると２月2012年02月01日金沢明子オフィシャルブログ「お元気ですか?」Powered by Ameba･･･食の明子お膳!(笑)。今日はこれです。冷凍保存していたモヤシと残りサラダの炒･･･かけて)納豆味噌汁(カボチャとえのき茸)ごはんでは いただきま~･･･
- 梅雨の過ごし方。2011年06月13日藤原家の毎日家ごはん。･･･\n\r\n\r\nそして、エリンギとえのきのホイル焼きも食べた~!!\r･･･きたら肉や魚は全部小分けにして冷凍保存。今週も頑張るぞ~!!\r\･･･
- 金目鯛のお頭2011年05月12日金沢明子オフィシャルブログ「お元気ですか?」Powered by Ameba･･･のsaleで買い置きした金目鯛のお頭…冷凍保存してました。お魚が大好きな私な･･･て黒酢タップリのチンゲンサイとえのき茸のあんかけ。目分量で黒酢を･･･
